「体のこと」の記事一覧（2 / 5ページ目）

  久しぶりに運動をしたら筋肉痛に襲われることありますよね。 筋肉痛はだいたい３、４日ほど続きます。 １日でも辛いのに、早く治したい！ そんなあなたに筋肉痛を早く治す方法について、 筋肉痛を治すのにおすすめの食・・・

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  便秘気味でお腹が辛いなんて経験、 一度はした人が多いのではないでしょうか？ 便秘になるとお腹が張って、 トイレに行ってもなかなか出なくて苦労して大変です（n´Д｀）ハー   そんな便秘を解消する食・・・

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  ヨーグルトって便秘解消やお腹の調子を整えるのには、 すごくいいと聞きますよね。 朝から食べて調子を整えたり、ダイエットの食べる人も多いと思います。 アレンジ料理にも使いやすく、 お手軽に買える事もあって女性・・・

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  男女共に、加齢やストレスが影響して次第と増えてくる白髪。 1本でも見つけてしまった時のショックは大きく… 特に女性は、白髪に対して敏感かもしれませんね！ また白髪は、見た目に老けた印象を与えてしまう、 若さ・・・

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  いきなりやってくる足の痛み。 足の指をつった時は、どうにもできないですよね。 寝ているときにも起こったり、頻度が多いと悩みの種に。   そんな足の指のつりは、運動不足なだけじゃなかった！？ つる原・・・

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  耳かきすると気持ちいいですよね。 自分からはなかなか見えないけど、 きれいにしておくほうがいいとお思いではありませんか？ でも実は、耳掃除はあまりやらなくても大丈夫(｀･ω･´)b そのやり方と頻度について・・・

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毎朝毎晩繰り返される、我が子との歯磨きの攻防…… 地味にストレスですよね！ 虫歯になっても知らないよ！といっても通じるわけもなく…… かといって虫歯になって歯医者さんに連れて行くのは親の仕事になるし……(泣) なんとかす・・・

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赤ちゃんがにっこり笑った時に小さな歯がのぞく…… とってもかわいいですよね！   子供の歯磨きは、はじめはガーゼなどで優しく拭くことから始め、 そのあとは歯ブラシで少しづつ触れていく練習をします。 その歯ブラシ・・・

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  子供の保育園や幼稚園の送り迎えで、子供乗せ自転車を使うママさんって多いですよね！ そんな中気になるのが、子供への紫外線による影響じゃないでしょうか。 日焼けを甘くみていると、後で大変なことに(llﾟдﾟll・・・

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  毎年冬の季節になると必ず流行るのがインフルエンザですね！ 流行する前に予防摂取を受けていてもかかっちゃうことって結構あります。 しかし、働いている人によっては、仕事に穴をあけられないから休めない(；´ﾟДﾟ・・・

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