暖かくなってくると足元も涼し気に、 サンダルなんか履く機会が増えてきますよね！ が、ちょっと気になるのが足のかかとのガサガサ感。 見た目もよくないし、ストッキングが破けることもあるし、 なんな・・・
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寝てる時に足がつるのはなんで？つらないようにする予防対策とは？
ただただ寝ているだけだっていうのに、 いきなり何の前触れもなく、 ピキーーーーーーン！と 足がつってしまうことありますよね。 そのせいで何度睡眠を邪魔されたことか┐(￣Д￣）┌ ﾊｧｰ まぁそれよりも足がつ・・・
足の指がつる原因って何？予防や治し方で嫌な痛みを撃退せよ！
いきなりやってくる足の痛み。 足の指をつった時は、どうにもできないですよね。 寝ているときにも起こったり、頻度が多いと悩みの種に。 そんな足の指のつりは、運動不足なだけじゃなかった！？ つる原・・・
