風邪をひかずに冬を越せるということで、
冬至の日には柚子風呂入るっていう風習がありますね!
健康で過ごせるためにも柚子湯には入っておきたいところです。
そんな冬至は、1年で最も昼が短くて夜が長い日のことですが、
今年2020年は12月21日(月)になります(`・ω・´)b
なので、今年の柚子風呂を入るタイミングは、
12月21日(月)ですよー!
ところで、柚子風呂のやり方や作り方はばっちりですか?
目次
柚子風呂のやり方や作り方ってどうしてる?
まず、注意しなきゃいけないのは、
自分の肌が超敏感タイプじゃないかどうか。
ゆずなどの柑橘系フルーツって、結構刺激が強いんですよね。
中には柚子風呂に入って体がヒリヒリしちゃうなんて人も結構いたりしますので。
でもやっぱりにおいにも癒されるし、
ゲン担ぎじゃないけど、健康に過ごせるようにするために、
ゆず風呂に入りたいって思っちゃいますよね。
そんなわけで柚子風呂のやり方やら作り方についてご紹介していきますねー!
お風呂に浮かべて入ってみよう♪
超絶敏感肌さんって人には特におすすめな柚子風呂の仕方一つ。
やり方としては、
柚子をそのままお風呂に浮かべるだけ ( ✧Д✧)
具体的には、大体5~6個ほどの柚子をお湯の張った湯舟にドボンする。
たったこれだけなので、
私のような面倒くさいのが嫌いな人にはもってこいのやり方ですね!
銭湯なんかでもよく見られる柚子風呂の光景でもあるので、
オーソドックスなやり方なのかなと思ったりです。
そうそう!
柚子には農薬が付着していることもあったりなので、
お風呂に入れる前には念のため柚子を洗ってから入れるといいですね。
柚子風呂の効果をもっと体感したい!
そんなあなたはこちらがおすすめ^^
さっきの柚子をそのまま丸ごと入湯ってわけじゃなく、
柚子に少し手を加える必要があるので面倒かもしれないですが、
これをすることでさらに柚子風呂の香りやらを楽しめるのでいいですよ♪
やり方としては、
柚子をレモンスライスするように柚子スライスをする。
それをそのままお風呂に浮かべるもいいし、
使用後の後始末が面倒そうだと感じるなら、
布袋などの網目の細かい袋に入れて浮かべるのもありです。
柚子をそのまま浮かべて柚子風呂を作るのと比べて、
柚子を切ってお風呂に入れることで、
柚子の香りがより楽しめるのはもちろんですが、
柚子のいい成分がお湯に溶け出しやすくなり、
お肌のツルツルスベスベ効果への期待もあったりします♡
その分、肌への刺激は強くなりやすいので、
肌の弱い人は注意が必要なところもありますがね(;´∀`)
自分のお肌の状態と相談してやってみるのがよさそうです。
で、この場合の柚子はだいたい2~3個ほど使えば十分です。
多すぎると肌への影響が気になるところですからね。
柚子まるごと使うよりも切ってしまうことで香りもたちやすくなるので、
少しの量でも柚子風呂が楽しめるのは経済的でいいですよね^^
柚子がもったいないと感じてしまうなら?
せっかく食べられる柚子をお風呂で使ってしまうのは勿体ない!
って私のように思う人も少ないくないはず(゚ω゚)(。_。)ウンウン
そんな人は柚子の実はしっかり食してもらって、
柚子の皮だけ使って柚子風呂を楽しむのもいいですよ♪
柚子の皮には香りの成分がしっかり含まれているので、
皮だけでも十分、いい香りの柚子風呂を堪能することができるんですよね。
この場合も柚子風呂を入った後のことを考えて、
網目の細かい布袋やガーゼなどに包んでお湯に投げ込むのがおすすめです。
柚子湯で使ったゆずの再利用について
まだまだ使えるのであれば使ってしまいたい!
ってことで、
柚子湯(柚子風呂)で使い果たした柚子について、
再利用できるところはあるのかないのか?
翌日の柚子風呂で再度活躍はできる?
一度使った柚子、
翌日にも使えるんじゃないかって思ったりしません?
私だけかなw
まぁでも気になる方のためにご案内でも^^
一度使った柚子はお湯で柔らかくなってることもあり、
もう一度日の光を浴びさせるなんてことはできないんです。
しかも、濡れてしまうとそこから雑菌等が繁殖してしまうので、
翌日までとっておくとかアウトですねヾノ・´ω・`)ダメダメ
ということで、もう一度柚子風呂で使うなんてことはせず、
潔く処分してしまいましょう。
それでも再利用したいなら?
もう一度柚子湯として使うのも、
どうにか食すってこともできない使用後のゆずですが、
使えそうなところ、実はあるんです。
ずばり!掃除ですね!
ゆずに含まれるクエン酸が掃除にはすんごい大活躍してくれるんです♪
お風呂などの水回りって、どうしても水垢が気になってくるところですが、
柚子風呂で使用した柚子で気になる水回りをササっとこすってしまえば、
水垢もキレイに落とせるんです(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
なので、最後の最後までゆずをしっかり使い果たしてしまいたいってことなら、
お風呂場はもちろん、洗面台やキッチンのシンクなどの水回りなど、
ゆずを使って掃除してすっきりさせてしまうのはいかがでしょうか?
柚子風呂はいつ入るもの?やり方や使用後ゆずの再利用は可能なの? さいごに
柚子風呂に入るのは冬至の日ということで、
今年2020年は12月21日なので、
風邪をひかずに健康に冬を越すためにも、
柚子風呂には入っておきたいところですね!
ゆずさえあれば簡単に柚子風呂を作ることができるし、
この時期はスーパーで柚子を多くみかけることになると思うので、
ぜひ柚子風呂でリラックスした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか?