長時間 フライト 暇つぶし

  旅行や出張で長時間のフライトに乗らないといけないときありますよね? みなさんは機内でどうやって過ごしていますか? 寝るという人がほとんどで多いと思いますが、 なかなか寝付けなくて何をしたらいいか悩んでしまう・・・