ゴーヤー 苦味 抜く

  夏の野菜として有名なゴーヤー。 あまり食べ慣れていないと結構苦く感じることもあったり。。。 そんなゴーヤーの苦味を抜く方法を知って、ゴーヤーを食べて、 この夏を無事に乗り切りましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!・・・